2015年8月5日水曜日

滑る+α


3日振りのいい天気!
マウントハットもオープンです!
ハットはカンタベリー平野にドンとある為、強風の日が多いんです。
昨日まで強風でクローズ続きでした。

我々はなにをしてたかと言いますと・・・
直子先生によるコアトレーニング講座や

体幹トレーニング


トランポリンや

陸トレにサッカーなど!


バリバリアクティブに動いています。ゲレンデが空かないから。滑れないから何もできないではないんです。こういった環境だからこそ出来るトレーニングを!



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