2008年7月30日水曜日

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今日は予告どおりGYMでトレーニング。ちなみに今日は腹筋のトレーニング。バランスボールを使ったり、ペアになってトレーニングしたりといろんな腹筋トレーニングをしました。

��日おきにはみんなでGYMに通う予定です。みんながんばれっ!

5 件のコメント:

  1. けんごママ2008年7月30日 19:55

    SECRET: 1
    PASS: 74be16979710d4c4e7c6647856088456
    うげ_alt_str_i_F9AE.gif__alt_str_i_F9FC.gif_キツそう_alt_str_i_F9AB.gif_
    みんな頑張ってるみたいですね_alt_str_i_F9A9.gif_お腹が割れて帰ってきたりして_alt_str_i_F9C7.gif_
    片山さんにはメールをしたけど健吾は結局どうしたのかなぁ_alt_str_i_F9A8.gif_

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  2. ろぐパパママ2008年7月30日 21:22

    SECRET: 1
    PASS: 74be16979710d4c4e7c6647856088456
    ログへ
    宿題を出します。
    ��60°をかんぺきにできるように練習して
    できたらハーフパイプのリップまで上がれるように
    ガンバレ!
    ��60°の時は顔の位置に注意やで

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  3. SECRET: 0
    PASS: 74be16979710d4c4e7c6647856088456
    GYMおつかれさま~
    ��Zに行ってから、日本にいては出来ないことの連発!!貴重な体験してますね。
    どんなに成長して帰るのか今から楽しみだよ。☆mamaより☆
    パパは暑くて暑くて毎日溶けそうだよ~
    冬にはパパといっぱい山に行こうな。
    今年こそ!目指せ一級!!!☆papaより☆
    にいちゃんがんばって~!!
    にいちゃん、日本は夏だから暑いよ~。
    ��Zはどんな町か知りたいから、いっぱい写真とって帰ってね。☆Linaより☆

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  4. SECRET: 0
    PASS: 74be16979710d4c4e7c6647856088456
    今日はロッククライミングとカートをやりにいった。ロッククライミングゥーと空中ブランコォーをやりました。そこで写真をいっぱいとりました。
    ぱぱ、帰ったらいっぱいスノーボードいこうね。
    ゆうぅと

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  5. SECRET: 0
    PASS: 74be16979710d4c4e7c6647856088456
    宿題がんばりやす。できなかったら
    ��00円はらいます。
    ろぐ

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